apk.cafe
De beste Apps voor Android

Hallo, Daar kan u de APK bestanden gratis downloaden "Plank workout" voor blackberry KEYone, APK bestandsversie is 2.8.2 om te downloaden op uw blackberry KEYone druk enkel op deze knop. Gemakkelijk en gegarandeerd. We bieden enkel originele APK bestanden aan. Indien één van de producten op deze site uw rechten schendt, rapporteer dit dan

Beschrijving van Plank workout BeStronger
Screenshots van Plank workout BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
  • Planktraining BeStronger
Beschrijving van Plank workout BeStronger (van Google Play)

Het trainen van de buikspiergroep is geen gemakkelijke taak. De spieren reageren niet allemaal in dezelfde mate op training en er is een kerngroep van buikspieren, die onder de externe spieren loopt en waarbij de spiervezels de tegenovergestelde richting wijzen. Dit zorgt voor een kernbeeld dat geen enkele oefening adequaat kan aanpakken, wat helpt verklaren waarom sterke buikspieren moeilijk te bereiken zijn, wat ze tot doel maakt te streven.
De plank helpt bij het ontwikkelen van kracht in de kern, schouders, armen en bilspieren.
Hoe langer je de plank vasthoudt, des te veerkrachtiger je onderrug zal zijn om te verwonden, en hoe beter je buikspieren eruit zullen zien als je het vet eraf verbrandt.
functies:
- Verschillende soorten planken
- Gemakkelijke manier om op maat planktraining te maken
- Timer visuele component
- Geschiedenis van de training
- Meldingen om te trainen

Versie Geschiedenis Plank workout BeStronger
Nieuw in Plank workout 2.5.6
Vaste crash Android 12
Nieuw in Plank workout 2.4.2
Vaste set alles in workout-instellingen
Nieuw in Plank workout 2.3.2
in workouts-editor
Nieuw in Plank workout 2.2.3
Vaste rondes in workout
Nieuw in Plank workout 2.2.2
Optimalisatie voor gegevensopslag en prestaties
Nieuw in Plank workout 2.1.8
Nu kunt u opgeslagen trainingen bewerken
Nieuw in Plank workout 2.1.6
met sets en rondes
Nieuw in Plank workout 1.7.4
Vaste beoordelingen
Update API's
Nieuw in Plank workout 1.7.3
Bug en back-up hersteld Maak alsjeblieft een back-up als je dat nodig hebt
Nieuw in Plank workout 1.7.2
API-update
Nieuw in Plank workout 1.7.1
Instellingen toevoegen voor stem en vibro (Instellingen in linkermenu)
Nieuw in Plank workout 1.7.0
Vaste backup & restore
Vaste prestaties en ratigs
Voeg spraak in training toe
Nieuw in Plank workout 1.6.8
Verwijder onbruikbare statistieken van het hoofdscherm Voeg een nieuw pop-upvenster voor training toe Tijdelijk uitgeschakeld Google Play Game Services Kleine fixes
Nieuw in Plank workout 1.6.6
Nu kunt u opgeslagen workouts bewerken (nieuwe oefeningen toevoegen en uit de lijst verwijderen met links vegen) Kleine bugs opgelost
Nieuw in Plank workout 1.6.5
Correcties in de geschiedenis Oplossingen in niveaus en punten Link naar nieuwe app toevoegen - Plank-uitdaging
Nieuw in Plank workout 1.6.4
Bug opgelost met statistieken bij exit-workout Nu kunt u de tijd instellen voor de voorbereiding op 0 Voeg niveaus toe Kleine bugs opgelost
Nieuw in Plank workout 1.6.3
Link naar nieuwe app
Nieuw in Plank workout 1.6.2
Nieuwe methode voor aangepaste training (u kunt nu tijd instellen voor elke oefening, u kunt een oefening meerdere keren toevoegen om te trainen) Nu kunt u onbeperkte aangepaste trainingen opslaan (maar u moet oude workouts opnieuw instellen)
Nieuw in Plank workout 1.6.1
Vaste verandermodelfunctie
Geef deze App een score
Meer info
Andere Plank workout APK versies voor blackberry KEYone
Gelijkaardig apps voor blackberry KEYone
Beste Android Apps tegen
Populaire android apps voor blackberry KEYone